This is he model encontrar un buen gimnasio he encontrado un buen gimnasio. / yo no he encontrado un buen gimnasio.

here are the sentences i am supposed to chnage

tratar de estar en forma

estar a dieta los últimos dos meses

dejar de tomar refrescos

hacerse una prueba de colesterol

entrenarse cinco días a la semana

cambiar de una vida sedentaria a una vida activa

tomar vitaminas por las noches y por las mañanas

practicar yoga para relajarse

consumir mucha proteína

quedarse despierto/a toda una noche

levantar pesas tres días a la semana

aliviar el estrés

El ha tratado de estar en forma / Yo no he tratado de estar en forma.
El ha estado en dieta los ultimos meses / Yo no he estado en dieta los ultimos meses.
El ha dejado de tomar refrescos / Yo no he dejado de tomar refrescos.
El se ha hecho una prueba de colesterol/ Yo no me he hecho una prueba de colesterol.
El ha entrenado cinco dias a la semana / Yo no he entrenado 5 dias a la semana.
El ha cambiado de una vida sedentaria a una vida activa/ yo no he cambiado una vida sedentaria por una activa.
El ha tomado vitaminas por las noches y por las mañanas / Yo no he tomado vitaminas por las noches ni por las mañanas.
El ha practicado yoga para relajarse / Yo no he practicado yoga para relajarme.
El ha consumido mucha proteina / Yo no he consumido mucha proteina.
El se ha quedado despierto toda la noche / Yo no me he quedado despierto toda la noche.
El ha levantado pesas tres dias a la semana/ Yo no he levantado pesas tres dias a la semana.
El ha aliviado el estres / Yo no he aliviado el estres.