How do you memorize the conjugations of spanish words?

—hola. mi nombre es rosario. yo 1. de panamá y 2. baja. tú, matilda, 3. divertida. —¿cómo 4. tu amigo pablo? 1. soy 2. es 3. soy 4. eres 1. eres 2. es 3. es 4. soy 1. soy 2. soy 3. eres 4. es 1. eres 2. soy 3. es 4. eres

Which word makes the most sense in this dialogue? —? siempre encuentran ustedes el sitio web en el internet? —sí, siempre el sitio web en el internet.

Choose the best spanish word to complete the sentence. tú és el año pasado. estudió estudiar estudiaste estudiamos