escribe un texto en el cual comentes sobre como la practica dela danza podria ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable

La danza genera confianza con uno mismo y con las personas cercanas, además de permitir formar nuevas amistades y gracias a esto te Libera del estrés, ya que estimula la formación de hormonas que favorecen la relajación.

Evita la ansiedad y la depresión. Danzar te hace sentir alegre, hace que tus sentimientos se manifiesten con más claridad y tranquilidad ya que Bailar ha sido desde los años más remotos una práctica que requiere de equilibrio, ritmo y concentración. No es un arte exigente, ya que puedes ejecutarlo en cualquier sitio y con el estilo de música que más te guste.

Por esta razón es que bailar es muy útil en estos tiempos tristes

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